Quand on allaite, on accumule souvent des sachets de lait maternel au congélateur. Chez moi, après deux allaitements – dont un qui touche doucement à sa fin – j’ai encore quelques réserves. Et puis, il y a aussi ces vieux sachets oubliés au fond du tiroir… Vous savez, ceux qu’on garde « au cas où », mais qui finissent par dépasser la fameuse limite des 6 mois de conservation recommandée pour l’alimentation.
Heureusement, même si bébé ne peut plus les boire, ce lait reste un petit trésor pour la peau. Masques, bains, cosmétiques… et surtout… Ma recette du savon au lait maternel est une manière idéale de prolonger ses bienfaits tout en évitant le gaspillage.
Petite anecdote : j’ai même utilisé du lait maternel congelé depuis plus de 10 ans pour me faire un bijou souvenir.
Mais aujourd’hui, on va parler de savon, parce que c’est sans doute l’une de mes recettes préférées avec le lait maternel. Facile à faire, ultra-doux pour toute la famille et surtout très longue conservation, bien plus que le lait en lui-même. Et en bonus, c’est une activité parfaite à faire avec les aînés !
Pourquoi un savon au lait maternel ?
Le lait maternel, c’est un cocktail naturel de bienfaits pour la peau :
🥛 Hydratant : parfait pour les peaux sèches et fragiles.
🐚 Apaisant : aide en cas d’irritations et d’érythèmes fessiers.
🍀 Régénérant : favorise la cicatrisation des petites rougeurs.
Et quand on le transforme en savon, il devient un soin zéro déchet et minimaliste qui dure longtemps, utilisable pour toute la famille ! Et c’est vraiment la suite logique quand on utilise déjà les couches lavables à la maison avec son bébé.
Recette du savon au lait maternel (facile et sans prise de tête !)
Ce qu’il vous faut :
- 100 ml de lait maternel
- 100 g de savon de Marseille râpé (sans glycérine ajoutée)
- 2 cuillères à soupe d’huile de coco (pour encore plus de douceur)
- Quelques gouttes de fleur d’oranger (optionnel, mais ça sent si bon !)
🖐 Astuce bonus : Pour un savon exfoliant, ajoutez une cuillère de marc de café !
Préparation du savon au lait maternel :
- Faire fondre le savon de Marseille au bain-marie avec l’huile de coco. Mélangez jusqu’à obtenir une texture bien lisse.
- Ajouter le lait maternel hors du feu, en remuant doucement.
- Verser dans des moules en silicone et laisser sécher 1 mois.
- Démouler et conserver dans un endroit sec.
Une fois transformé en savon, plus besoin de se soucier de la conservation du lait : il se garde aussi longtemps qu’un savon classique.
Comment l’utiliser ?
🛁 Pour bébé : un soin tout doux au quotidien.
💆♀️ Pour les parents : il laisse la peau souple et bien hydratée.
🖐 En savon exfoliant (avec du marc de café) pour un gommage maison naturel.
Et surtout, il a cette valeur sentimentale en plus : celle d’utiliser son propre lait pour prendre soin de ceux qu’on aime.
Prêt(e) à tester ?
Fabriquer son savon au lait maternel, c’est transformer chaque goutte en un soin précieux. Une jolie manière d’inscrire son allaitement dans le temps et d’en profiter bien au-delà des premiers mois de bébé.
Alors, à vos casseroles et moules à savon…
